صحت

Daily Interesting Health News And Research About Different Foods And Diseases. Read All Medical information And News about Your Health Concerns And Live Healthy

وہ عام سی عادت ختم کرنے سے لیکسی نے 136کلووزن کم کر لیا

28  جنوری‬‮  2019

وہ عام سی عادت ختم کرنے سے لیکسی نے 136کلووزن کم کر لیا

نیویارک(مانیٹرنگ ڈیسک)وہ عام سی عادت ختم کرنے سے خاتون نے 136کلووزن کم کر لیا، آپ بھی وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو جانیں ۔۔لیکسی نے فاسٹ فوڈ اور تلی ہوئی اشیاء چھوڑ کر 136 کلو گرام وزن کم کرلیا۔لیکسی کا وزن خطرناک حد تک بڑھ چکا تھا جس کے بعد اس نے اپنی غذا میں… Continue 23reading وہ عام سی عادت ختم کرنے سے لیکسی نے 136کلووزن کم کر لیا

آپ پانی پیتے ہوئے یہ غلطیاں تو نہیں کرتے؟

28  جنوری‬‮  2019

آپ پانی پیتے ہوئے یہ غلطیاں تو نہیں کرتے؟

لاہور(مانیٹرنگ ڈیسک) ہر انسان کو ایک مخصوص مقدار میں پانی پینے کی ضرورت ہوتی ہے، ماہرین کا کہنا ہے کہ پانی پیتے ہوئے ہم بعض اوقات کچھ غلطیاں کرجاتے ہیں جو ہمیں نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ آئیں دیکھتے ہیں وہ غلطیاں کیا ہیں۔ مرغن کھانے کے بعد پانی پینا مرغن غذاؤں پر مشتمل کھانا کھانے… Continue 23reading آپ پانی پیتے ہوئے یہ غلطیاں تو نہیں کرتے؟

کیلوں کو دن میں کسی وقت بھی کھایا جاسکتا ہے، تاہم سونے سے قبل کیلے کھانے سے گریز کرنا چاہئے

28  جنوری‬‮  2019

کیلوں کو دن میں کسی وقت بھی کھایا جاسکتا ہے، تاہم سونے سے قبل کیلے کھانے سے گریز کرنا چاہئے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیلے انسانی صحت کے لیے چند بہترین پھلوں میں سے ایک ہے جس میں موجود غذائیت اور اینٹی آکسائیڈنٹس کا اجتماع اسے صحت کے لیے فائدہ مند بناتا ہے۔ یہ پوٹاشیم سے بھرپور پھل ہے جو کہ بلڈ پریشر لیول کو مستحکم رکھنے کے لیے ضروری جز ہے۔ جبکہ خراب معدے کے… Continue 23reading کیلوں کو دن میں کسی وقت بھی کھایا جاسکتا ہے، تاہم سونے سے قبل کیلے کھانے سے گریز کرنا چاہئے

یہ چائے بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے میں مددگار گھریلو ٹوٹکا

28  جنوری‬‮  2019

یہ چائے بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے میں مددگار گھریلو ٹوٹکا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ذیابیطس دنیا میں تیزی سے عام ہوتا ہوا ایسا مرض ہے جسے خاموش قاتل کہا جائے تو غلط نہ ہوگا کیونکہ یہ ایک بیماری کئی امراض کا باعث بن سکتی ہے اور حیرت انگیز طور پر ذیابیطس ٹائپ ٹو کے شکار 25 فیصد افراد کو اکثر اس کا شکار ہونے کا علم… Continue 23reading یہ چائے بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے میں مددگار گھریلو ٹوٹکا

نیند نہ آنے کے مسئلے کے حل کے لیے مدد دینے والا طریقہ

28  جنوری‬‮  2019

نیند نہ آنے کے مسئلے کے حل کے لیے مدد دینے والا طریقہ

امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک) اکثر افراد کو رات کو سونے کے لیے لیٹنے کے بعد نیند نہ آنے کے مسئلے کا سامنا ہوتا ہے اور وہ کروٹیں بدلتے رہتے ہیں، مگر اس کا حل سامنے آگیا ہے۔ درحقیقت 1930 کی دہائی میں ایک امریکن فزیشن ایڈمنڈ جیکبسن نے ایک تیکنیک متعارف کرائی تھی۔ ان کا ماننا تھا… Continue 23reading نیند نہ آنے کے مسئلے کے حل کے لیے مدد دینے والا طریقہ

شوگر کے مریضوں کیلئے بڑی خبر،چوبیس گھنٹے سے زائد اثر انگیز جدید ترین انسولین پاکستان میں متعارف کرادی گئی

27  جنوری‬‮  2019

شوگر کے مریضوں کیلئے بڑی خبر،چوبیس گھنٹے سے زائد اثر انگیز جدید ترین انسولین پاکستان میں متعارف کرادی گئی

اسلام آباد (این این آئی)بین الاقوامی دوا ساز ادارے صنوفی نے جدید ترین بنیادی انسولین (انسولین گلارگین یو300 ) پاکستان میں متعارف کرادی۔ ادارے کی جاری کردہ ایک پریس ریلیز میں بتایا گیا۔ مذکورہ انسولین ایک سائنسی تقریب میں متعارف کرائی گئی جس میں ملک کے ممتاز ماہرین طب شریک ہوئے۔ ذیابیطس کے زیرِ علاج… Continue 23reading شوگر کے مریضوں کیلئے بڑی خبر،چوبیس گھنٹے سے زائد اثر انگیز جدید ترین انسولین پاکستان میں متعارف کرادی گئی

پاکستان سمیت دنیا بھر میں کینسرسے بچاؤ کا عالمی دن 4فروری کو منایا جائے گا

27  جنوری‬‮  2019

پاکستان سمیت دنیا بھر میں کینسرسے بچاؤ کا عالمی دن 4فروری کو منایا جائے گا

ٹھٹھہ صادق آباد(این این آئی) پاکستان سمیت دنیا بھر میں کینسرسے بچاؤ کا عالمی دن 4فروری کو منایا جائے گا اس دن کے منانے کا مقصد عوام میں اس خطرناک اور جان لیوا مرض سے آگاہی اور اس سے بچاؤ کے متعلق شعور پیدا کرنا ہے کینسر کے عالمی دن کے موقع پرٹھٹھہ صادق آباد… Continue 23reading پاکستان سمیت دنیا بھر میں کینسرسے بچاؤ کا عالمی دن 4فروری کو منایا جائے گا

پاکستان جذام کے مرض پر قابو پانے کے بیشتر اہداف حاصل کرنے میں کامیاب

27  جنوری‬‮  2019

پاکستان جذام کے مرض پر قابو پانے کے بیشتر اہداف حاصل کرنے میں کامیاب

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) پاکستان سمیت دنیا بھر میں ہر سال جنوری کے آخری اتوار کو ’عالمی یوم جذام‘ منایا جاتا ہے۔ اس دن کو منانے کا مقصد دنیا بھر کے افراد میں جذام (کوڑھ) کے مرض سے متعلق لوگوں میں شعور بیدار کرنا ہے، کیوں یہ مرض کچھ دہائیاں قبل دنیا کا خطرناک ترین مرض… Continue 23reading پاکستان جذام کے مرض پر قابو پانے کے بیشتر اہداف حاصل کرنے میں کامیاب

ویک اینڈ پر ورزش کرنا زیادہ فوائد کا باعث ہے : تحقیق

26  جنوری‬‮  2019

ویک اینڈ پر ورزش کرنا زیادہ فوائد کا باعث ہے : تحقیق

امریکا(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ اپنے بہت سے دیگر کاموں کی طرح ورزش کو بھی ویک اینڈ کے لیے مخصوص رکھتے ہیں، کیونکہ آپ پورا ہفتہ ورزش کے لیے وقت نہیں نکال پاتے؟ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو جان لیں کہ آپ ان افراد کی نسبت زیادہ فوائد حاصل کر رہے ہیں جو روزانہ ورزش… Continue 23reading ویک اینڈ پر ورزش کرنا زیادہ فوائد کا باعث ہے : تحقیق



کالم



گوہر اعجاز سے سیکھیں