کریلے کھانے کے بعد جسم میں کیا کیا تبدیلیاں آتی ہیں ؟ ماہرین کا ایسا انکشاف کہ آپ بھی اسے اپنی غذا کا حصہ بنالیں گے

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)کریلا ایک ایسی سبزی ہے جو بہت کم افراد کو ہی پسند ہوتی ہے تاہم مختلف طریقوں سے اسے پکا کر کڑواہٹ کو کم کرکے اسے مزیدار بنایا جاسکتا ہے۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ اس کا تلخ ذائقہ آپ کو کس جان لیوا بیماری سے تحفظ دے سکتا ہے؟… Continue 23reading کریلے کھانے کے بعد جسم میں کیا کیا تبدیلیاں آتی ہیں ؟ ماہرین کا ایسا انکشاف کہ آپ بھی اسے اپنی غذا کا حصہ بنالیں گے