نظرکی کمزوری ،ٹینشن ، جوڑوں ، گھٹنوں، کمر درد ، پیروں کی جلن اور سوجن سے نجات کیلئے رات کو سونے سے قبل صرف یہ چھوٹا سا عمل کریں

1  جولائی  2021

نظرکی کمزوری ،ٹینشن ، جوڑوں ، گھٹنوں، کمر درد ، پیروں کی جلن اور سوجن سے نجات کیلئے رات کو سونے سے قبل صرف یہ چھوٹا سا عمل کریں

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک )ہمارے پیروں کے تلوؤں میں بہت سے ایسے پوائینٹ ہوتے ہیں جو الگ الگ اعضاء سے جڑے ہوتے ہیں اگر ان پوائنٹس کو رات کو سونے سے پہلے اس سے ہمیں بہت سارے فوائد ملتے ہیں ۔ آپ کو بتائیں گے کہ رات کو سونے سے پہلے پاؤں کی مالش کرنےسےکونسے… Continue 23reading نظرکی کمزوری ،ٹینشن ، جوڑوں ، گھٹنوں، کمر درد ، پیروں کی جلن اور سوجن سے نجات کیلئے رات کو سونے سے قبل صرف یہ چھوٹا سا عمل کریں

کمزور ی دورکرنے کےلئے گھریلو نسخہ جانئے

7  جنوری‬‮  2021

کمزور ی دورکرنے کےلئے گھریلو نسخہ جانئے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اکثر لوگ شکایت کرتے ہیں کہ جب وہ صبح اٹھتے ہیں تو انہیں کمزوری محسوس ہوتی ہے لیکن ذیل میں بتائے ہوئے نسخے پر عمل کرکے وہ اپنی یہ شکایت رفع کرسکتے ہیں۔دو چمچ خالص شہد لے کراس میں ایک چوتھائی چائے کا چمچ سمندری نمک ڈالیں اور اسے کھالیں۔تحقیق میں یہ بات… Continue 23reading کمزور ی دورکرنے کےلئے گھریلو نسخہ جانئے