Tag: ذہنی تناؤ

ذہنی تناؤ ہڈیوں کی کمزوری کا سبب

7  فروری‬‮  2019

ذہنی تناؤ ہڈیوں کی کمزوری کا سبب

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ ذہنی تناؤ کا شکار رہتے ہیں اور معمولی معمولی باتوں پر پریشان ہوجاتے ہیں؟ تو پھر آپ کے لیے بری خبر ہے کہ یہ عمل آپ کی ہڈیوں کو کمزور بنا رہا ہے۔ حال ہی میں کی جانے والی ایک نئی تحقیق کے مطابق مستقل ذہنی تناؤ میں مبتلا رہنا… Continue 23reading ذہنی تناؤ ہڈیوں کی کمزوری کا سبب

ذہنی تناؤ سے بچنے اور خوش رہنے کا آسان نسخہ جانئے

7  جنوری‬‮  2019

ذہنی تناؤ سے بچنے اور خوش رہنے کا آسان نسخہ جانئے

کیلی فورنیا (مانیٹرنگ ڈیسک) آج کل کے دور میں ہر شخص ذہنی تناؤ کا شکار اور خوشی کی تلاش میں سرگرداں نظر آتا ہے۔ ماہرین نے فوری طور پر ذہنی تناؤ سے نجات پانے اور خوشی حاصل کرنے کا نہایت انوکھا طریقہ بتایا ہے۔ ماہرین کی تجویز ہے کہ اگر آپ ذہنی تناؤ سے نجات چاہتے… Continue 23reading ذہنی تناؤ سے بچنے اور خوش رہنے کا آسان نسخہ جانئے



کالم



کیا یہ کھلا تضاد نہیں؟