نزلہ اور زکام کے دوران ان غذاؤں سے پرہیز کریں

3  اکتوبر‬‮  2018

نزلہ اور زکام کے دوران ان غذاؤں سے پرہیز کریں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) موسم کی تبدیلی اکثر لوگوں کو نزلہ، زکام اور فلو میں مبتلا کردیتی ہے جس سے طبیعت میں چڑچڑا پن آجاتا ہے، ایسی صورت میں چند غذاؤں سے پرہیز کیا جانا چاہیے تاکہ فلو سے جلد چھٹکارہ مل سکے۔ اچار اور کھٹی اشیاء: اچار اور کھٹی اشیاء نمک اور سرکے سے تیار کی… Continue 23reading نزلہ اور زکام کے دوران ان غذاؤں سے پرہیز کریں

اگر آپ یہ ڈرنک پینے لگے ہیں تو رک جائیں کیونکہ اس کا ایک بار کا استعمال ہی آپ کو مریض بنا سکتا ہے

3  اکتوبر‬‮  2018

اگر آپ یہ ڈرنک پینے لگے ہیں تو رک جائیں کیونکہ اس کا ایک بار کا استعمال ہی آپ کو مریض بنا سکتا ہے

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) انرجی ڈرنکس کے روز بروز بڑھتے استعمال نے دل کی بیماریوں میں اضافہ کر دیا۔سائنسدانوں نے انتباہ جاری کر دیا۔ تفصیلات کے مطابق معروف کولڈ ڈرنکس برانڈ کے استعمال کے بعد اب انرجی ڈرنکس کی نئی سوغات نے دل کی بیماریوں میں اضافہ کر دیا ہے۔ عام عوام کو شاید پتہ… Continue 23reading اگر آپ یہ ڈرنک پینے لگے ہیں تو رک جائیں کیونکہ اس کا ایک بار کا استعمال ہی آپ کو مریض بنا سکتا ہے

داڑھی رکھنے والے کس خطرناک قسم کی بیماری سے محفوظ رہتے ہیں؟ سائنسدانوں نے بھی برسوں بعد تسلیم کرلیا

3  اکتوبر‬‮  2018

داڑھی رکھنے والے کس خطرناک قسم کی بیماری سے محفوظ رہتے ہیں؟ سائنسدانوں نے بھی برسوں بعد تسلیم کرلیا

لندن(مانیٹرنگ ڈیسک)برطانوی ماہرین طب کی ایک جدید تحقیق کے مطابق داڑھی رکھنے والے شخص بہت سے موذی امراض سے محفوظ رہتے ہیں جن میں سر فہرست جلد کا کینسر ہے چہرے کا وہ حصہ جس پر داڑھی کے بال ہوتے ہیں وہ سورج کی مضر شاعو ں کا مقابلہ کرتے ہیں داڑھی کے بال ان… Continue 23reading داڑھی رکھنے والے کس خطرناک قسم کی بیماری سے محفوظ رہتے ہیں؟ سائنسدانوں نے بھی برسوں بعد تسلیم کرلیا

20 عام عادات جو آپ کو اسمارٹ بنائیں

3  اکتوبر‬‮  2018

20 عام عادات جو آپ کو اسمارٹ بنائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ ہر عمر میں ذہنی طور پر اسمارٹ رہنا چاہتے ہیں؟ اگر ہاں تو یہ خواہش تو ہر شخص کی ہوتی ہے مگر ایسا ممکن چند لوگ ہی کرپاتے ہیں۔ روزمرہ کی مصروفیات اکثر لوگوں کو ذہنی صلاحیتوں سے آہستہ آہستہ محروم کرسکتی ہیں اور اس سے بچنے کے لیے کچھ… Continue 23reading 20 عام عادات جو آپ کو اسمارٹ بنائیں

وہ غذائیں جو آپ کو جلد بوڑھا کردیں

3  اکتوبر‬‮  2018

وہ غذائیں جو آپ کو جلد بوڑھا کردیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ اپنی موجودہ عمر کے مقابلے میں زیادہ بڑی عمر کے نظر آتے ہیں؟ اگر آپ آئینے میں ایسا منظر دیکھنا نہیں چاہتے تو اپنی روزمرہ کی غذائی عادات میں تبدیلی لانا ہی سب سے بہترین طریقہ کار ثابت ہوگا۔ جی ہاں واقعی چند مخصوص غذائیں ایسی ہوتی ہیں جن کا… Continue 23reading وہ غذائیں جو آپ کو جلد بوڑھا کردیں

پرکشش اور کمر عمر نظر آنے کیلئے ان 10غذاؤں کے استعمال میں اضافہ کرلیں۔۔۔چند ہی دنوں میں آپ کو پہچاننا مشکل ہوجائیگا

3  اکتوبر‬‮  2018

پرکشش اور کمر عمر نظر آنے کیلئے ان 10غذاؤں کے استعمال میں اضافہ کرلیں۔۔۔چند ہی دنوں میں آپ کو پہچاننا مشکل ہوجائیگا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)انسان کی صحت کا اثر ان کی عمر اور شخصیت پر بھی پڑھتا ہے۔جتنی اچھی آپ کی صحت اور غذاء ہوگی اتنی ہی آپ کی پر کشش شخصیت بنانے کیساتھ آپ کم عمر بھی نظر آئیں گے۔پلاسٹک سرجری اور مختلف ادویات استعمال کرنے کے بجائے آپ اگر ان دس غذاؤں کے استعمال میں… Continue 23reading پرکشش اور کمر عمر نظر آنے کیلئے ان 10غذاؤں کے استعمال میں اضافہ کرلیں۔۔۔چند ہی دنوں میں آپ کو پہچاننا مشکل ہوجائیگا

ایسا پھل جس میں دانتوں کی تمام بیماریوں کا قدرتی علاج موجود ، آپ بھی فوری ٹرائی کر کے دیکھیں،نتائج دیکھ کر آپ کو یقین نہیں آئیگا

3  اکتوبر‬‮  2018

ایسا پھل جس میں دانتوں کی تمام بیماریوں کا قدرتی علاج موجود ، آپ بھی فوری ٹرائی کر کے دیکھیں،نتائج دیکھ کر آپ کو یقین نہیں آئیگا

شکاگو(مانیٹرنگ ڈیسک)شکاگو کالج آف ڈینٹس ٹری کی حالیہ تحقیق کے مطابق انگور کا شمار ان پھلوں میں ہوتا ہے جن میں قدرتی طور پر ایسا مادہ پایا جاتا ہے جو کہ دانتوں کو سڑن سے بچاتا ہے جب کہ انگور میں موجود بیج دانتوں کے لئے نہایت مفید اور موثر ہے جو دانتوں کو مضبوطی… Continue 23reading ایسا پھل جس میں دانتوں کی تمام بیماریوں کا قدرتی علاج موجود ، آپ بھی فوری ٹرائی کر کے دیکھیں،نتائج دیکھ کر آپ کو یقین نہیں آئیگا

طاقتور ترین مشروب جسے پینے سے موت کے منتظر مریض بھی اٹھ کر بیٹھ جائیں،ڈاکٹرز بھی حیران و پریشان

3  اکتوبر‬‮  2018

طاقتور ترین مشروب جسے پینے سے موت کے منتظر مریض بھی اٹھ کر بیٹھ جائیں،ڈاکٹرز بھی حیران و پریشان

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کچھ بیماریاں ایسی ہوتی ہیں کہ انسان کوبستر سے لگا دیتی ہیں اور ڈاکٹر بھی جواب دے دیتے ہیں۔آج ہم آپ کو ایک ایسا مشروب بنانے کا طریقہ بتائیں گے جس کے استعمال سے نہ صرف آپ کا مدافعتی نظام طاقتور ہوجائے گا بلکہ اس کی وجہ سے خون بھی بنے گا… Continue 23reading طاقتور ترین مشروب جسے پینے سے موت کے منتظر مریض بھی اٹھ کر بیٹھ جائیں،ڈاکٹرز بھی حیران و پریشان

بریسٹ کینسر سے بچانے میں مددگار عادتیں

2  اکتوبر‬‮  2018

بریسٹ کینسر سے بچانے میں مددگار عادتیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) بریسٹ یا چھاتی کا کینسر پاکستان میں بہت عام ہے۔ کچھ عرصے پہلے طبی ماہرین نے بتایا تھا کہ پاکستان میں 40 سے 50 سال کی عمر کی 30 سے 40 فیصد خواتین اس کینسر سے متاثر ہورہی ہیں۔ پاکستان میں بریسٹ کینسر کا جن بے قابو ماہرین کا کہنا تھا کہ… Continue 23reading بریسٹ کینسر سے بچانے میں مددگار عادتیں